◆つくりかた |
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豚肉はたっぷりのお湯で20〜30分茹でて、2〜3oに切る。ビニール袋に入れ、酒大さじ1と醤油小さじ1/2をふり、よくもんで下味をつける。 |
2 |
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合わせ調味料をあわせておく。 |
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にんにく、しょうがはみじん切りにする。インゲンは食べやすい長さに切っておく。 |
4 |
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ビニール袋の豚肉に、片栗粉を一緒に入れてふり混ぜる。 |
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サラダ油とごま油をフライパンで熱して、白い煙が上がるくらいになったら、みじん切りのしょうがとにんにく、二つにちぎって種を抜いた唐辛子をいためる。香りが出たら唐辛子を取り出し、インゲンを炒める。 |
6 |
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片栗粉をまぶした豚肉を入れて炒める。 |
7 |
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合わせ調味料を回しかけて、大きく混ぜて味をなじませる。お好みで塩コショウで味を調える。 |