◆作り方 |
1 |
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白モツはたっぷりの水で火にかけ茹でこぼし、2〜3回繰り返し、ザルにあげておく。食べやすい大きさにカットする。 |
2 |
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大根、人参はいちょう切りに、ごぼうはささがきにし水にさらす。にんにく、生姜はみじん切りにする。 |
3 |
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こんにゃくは軽く下茹でし、アクを取る。 |
4 |
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仕上げ用の長ネギは小口切りにする。 |
5 |
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鍋にサラダ油を入れ熱し、にんにく、生姜を加え弱火で香りが立つまで炒める。 |
6 |
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5にごぼう、大根、人参、こんにゃく、白モツを加え更に炒め、出汁、酒を加え、中弱火で水分が2/3になる位まで煮詰めたら、みりん、醤油、江戸甘味噌を加え、更に水分が半分になる位まで煮詰める。 |
7 |
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6を器に盛り、長ネギをのせ完成。 |